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ヨガマットの色選びについて、続報でーす!
まだ前回の記事を読んでいない方は、
まずはこちらを読んでみてくださいね。
→ http://millymie.exblog.jp/9515157/
ヨガマットは紫がいいと何に書いてあったのか、
なぜ紫がいいと書いてあったのか、
根気強く(執念深く?)調べていてわかったんです。
ヨガブランド“suria”のサイトの中で、
「色も好みですが・・・・落ち着く色、ヨーガでは高貴な紫色が良いとされています」
と、山田多佳子先生のヨガマット選びのアドバイスに書いてあったのです。
残念ながら、紫がいい理由は大雑把に、
“高貴な”としか表現されていなかったんですけど・・・・。
さらにいろいろと調べてみたところ、
色彩学的な観点からは・・・・、
紫は色彩学的に、交感神経を刺激する「エネルギーの色、赤」と
副交感神経を刺激する「沈静の色、青」の混色です。
相反する刺激を融合しているからこそ、
瞑想のために精神を集中させる時や、
カラダとココロのバランスを整える時に効果を発揮する、
スピリチュアルカラーなのです。
ファッション性という考え方で・・・・、
カラーとデザインについてお話します。
普段の生活を気持ちよく、
そして楽しく過ごすために好きな洋服を着るように、
ヨガマットもやはりファッション性が重要になってきます。
ヨガマットには、原色に近い鮮やかなカラーから、
中間色を使った落ち着いたカラー、
さらに美しいグラデーションのカラーまで、
さまざまなカラーのマットが販売されています。
お気に入りのカラーから選ぶもよし。
自分のお部屋にあったカラーを選ぶもよし。
あるいは、7つのチャクラのカラー(紫、藍、青、緑、黄、オレンジ、赤)から、
お好きな色を選んでみるのも面白いかもしれません。
自分らしさをアピールしてみてはいかがでしょうか。
それでも、迷ってしまうという方は、複数枚持ってみるのはどうでしょうか?
最近ではヨガマットを2枚以上お持ちで、
ご自身の気分や天候などによってマットを使い分けている方もいらっしゃるようです。
わたしと同じように、
今からヨガマットを購入しようと考えているみなさんへ、
ご参考まで・・・・。
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